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导读 通过iOS 17，苹果正在采取更突出的方法来提高心理健康意识。该公司正在增加了解您的感受并采取行动的方法。苹果在与健康相关的新页面上表...

通过iOS 17，苹果正在采取更突出的方法来提高心理健康意识。该公司正在增加了解您的感受并采取行动的方法。苹果在与健康相关的新页面上表示，“你了解的信息越多，你就越有能力采取行动。”

健康应用程序中的 iOS 17 新功能之一称为“心态”。在那里，您可以记录一天中特定时刻的心情以及整体感受。等级从“非常不愉快”到“非常愉快”。该公司表示，记录你的情绪和日常心情可以帮助你“识别模式并反思影响你精神状态的因素”。

此外，您可以在登录时添加上下文，以帮助您了解哪些因素对您影响最大。

一旦获得足够的数据，Apple 将通过心理健康趋势 图表来展示心态信息如何与其他活动(例如锻炼、饮水、睡眠等)相关联。

此外，iOS 17 还增加了对临床医生经常使用的评估和资源的访问权限，以回答一系列有关您的感受的问题，然后查看您当前患抑郁或焦虑的风险。这可以帮助您了解是否应该咨询医生，并且您将获得可以分享的结果 PDF。

心理健康的另一个改进是对药物应用程序的调整。借助 iOS 17，您可以在 Apple Watch、iPhone 和 iPad 上收到记录药物、维生素和补充剂的提醒。健康应用程序中的图表和突出显示显示有关您何时以及如何坚持服药的更详细信息。