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1、三到四个，但是如果你要不吃猕猴桃还嘴馋其它的零食，那还不如光吃它。

2、只是晚上少吃。

3、它含VC多的同时也含糖多，吃太多了一口气吃个八九个很容易腹泻。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。