快讯：榴莲是放在冷冻室还是放在冷藏里比较好?

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快讯：榴莲是放在冷冻室还是放在冷藏里比较好?

来源：南方养生网时间：2023-03-31 22:10:08

【资料图】

放在冷藏内比较好

一般需要根据自身实际情况进行判断。吃不完的榴莲可以放在冷藏内保存，但短时间内需立即吃完，防止出现发霉变质的情况，一般可以放置两天左右的时间。但如果是长期保存，可以将榴莲冷冻.

榴莲中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为补充提供营养，但由于榴莲内的糖分含量较高，若短时间内摄入过多，容易造成脂肪堆积，引发肥胖。榴莲内还含有较多的膳食纤维

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