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1、流产后叫坐月子。坐小月子期间要注意身体。只有健康的身体才能帮助你以后怀孕。如果是人工流产，要选择正规医院。坐月子期间避免性生活。只要流产后几天不出血，就可以洗澡，避免盆浴和池浴。

2、尽量避免外出半个月，避免寒冷的侵袭，主要是休息，但在室内适当运动。饮食要营养丰富，易于消化，忌生冷食物和冷饮，尽量不要碰冷水，以免冻结气血。记得去医院复查，保证身体健康。

3、可以吃一些红枣小米粥，有利于补气养血和肠道吸收。如果出现腹痛或持续出血，应及时到医院做进一步检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。